ありがとうございました。

みんなで学ぼう　
「食育５つの力」
　　　　　　　ありました。
○毎日きちんと食べることは、元気な
　からだと心を育むためにとっても大
　切！　家族と話しながら食事をした
　り、食べ物の知識を正しく知ると、
　もっと大きな力がわいてきます。
　さあ、みんなでいっしょに、おいし
　く楽しく「食べること」について考
　えてみよう！
①食べ物の味がわかる力
：たくさんの食べ物を食べて味をおぼ
　えよう。かたち・におい・さわった
　感じ・歯ごたえ・音など五感で美味
　しさを感じよう。
②食べ物のいのちを感じる力
：自分で野菜を育ててみよう。食をつ
　うじて、食べ物や自然に感謝しよう。
③食べ物をえらぶ力
：買い物に行き、いろいろな材料を知
　ろう。主食・主菜・副菜のバランス
　も考えよう。
④料理ができる力
：家の人といっしょに料理を作ってみ
　よう。もりつけも工夫して、料理を
　楽しもう。
⑤元気なからだがわかる力
：早寝・早起き・運動をたっぷりしよ
　う。食べ過ぎや欠食・虫歯に注意し
　よう。
　　　　　　日本食生活協会　より

共生学舎の皆様
　この何回かは、私の４コマが多くて
　申し訳ありませんでした。
　６年間で共生学舎で、生き物のこと、
　自然のこと、・・・喜び、楽しみの
　こと、小さな幸せの積み重ねのこと
　そして、いっしょに出会い、ともに
　動く方への感謝のこと・・・・・・
　空・水・土・風・・・見えないもの
　へも感じることが出来ました。

　皆様へ、伝える言葉は　
　　たくさんありますが・・・
　「皆様、本当に
　　　　ありがとうございました。」
　　タケノコ・シイタケ・お米・野菜
　　多くのことを食べながら・・・
　　共生学舎のことを　
　　　　思い出すよう　にいたします。
　　ありがとう　ございました。

　（文責　前地　　昇）